目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來就是愛瘦：3分鐘動出美麗窈窕這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本就是愛瘦：3分鐘動出美麗窈窕，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對就是愛瘦：3分鐘動出美麗窈窕的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
本書提供許多簡易瘦身操，配合DIY式美容及減肥食譜，在日常生活中隨時都可實行，讓你簡單動，輕鬆瘦！這是一本讓你利用搭車、看電視的時間，不需花大錢就能減重的實用書，只要每天3分鐘照著書中的方法，相信很快你便可成為眾人目光的焦點。作者簡介山田陽子現任於「山田陽子自然美護膚中心」院長，在O型腿與骨盆歪斜方面尤為專業，此外在局部瘦身方面因提出簡易3分鐘瘦身法而聲名大噪，認為瘦身不需花大錢，只需毅力及正確的運動方法即可。在日本許多藝人及知名企業主管都曾接受她的局部瘦身法，成效卓著。
須知
作者： 山田陽子
新功能介紹- 譯者：夏淑怡
- 出版社：東京衣芙
新功能介紹 - 出版日期：2005/07/18
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
記者吳孟庭／綜合報導
南韓團體SHINee的泰民日前現身南韓首爾的金浦機場，準備出國的他卻意外遭到航廈維安人員大力推肩，原因只是因為對方說「你們擋到其他客人了」，讓粉絲看了一把火。
▲SHINee泰民無端被大力推了一下。（圖／翻攝自SMNOW、godtaem0718推特）
泰民在8月底時與2名工作人員一同前往金浦機場準備搭機，就在報到櫃台前方往左前進時，遭到一名身穿航廈維安制服的大叔阻擋，並向他們吆喝，「往後頭走、往後！你們為何要擋到其他航空的排隊路線」，說完就趕著一群人往後。
▼泰民直接被推畫面。（影片來源：Twittergodtaem0718，如遭刪除請見諒。）
OH MY GOD
THE AIRPORT SECURITY PUSHED TAEMIN TODAY AND DIDN'T LET HIM TO LEAVE ON THE LEFT SIDE#?? #TAEMIN #テミン pic.twitter.com/FkAQC4NkTW
- SHINee_OT5 (@godtaem0718) 2017年8月28日
然而動口就算了，在維安大叔開口之前就動手了，他右手直接往泰民的胸膛接近肩膀處大力一推，彷彿是挑釁或打架時才會這麼用力，在泰民身旁的男性工作人員看到這個舉動，順勢擋在泰民與大叔中間，臉上表情也顯得不悅。
目前到現場粉絲錄影後上傳網路，粉絲怒發言，「韓國人就是很愛動手動腳推人欸」、「即使不是明星，都不應該這樣對待旅客」，但也有人認為大叔並沒有使用暴力，「他只是做自己的工作而已」，引起討論。
▼泰民與KEY隨後入關。（影片來源：Twitter healingTaem，如遭刪除請見諒。）
[愛李泰民到深處自然皮膚黑的啦啦] 170828 #Taemin #?? #Key #? @ Gimpo Airport pic.twitter.com/8Lj5bQ9u7H
- ???? (@healingTaem) 2017年8月28日
▲DRAM。（圖／翻攝自美光官網）
社會中心／綜合報導
記憶體大廠美商美光科技公司遭到與陸資合作的聯電竊密！聯華電子股份有限公司透過53歲的戎姓男經理挖角本在美光的41歲何男及42歲王男，以美光DRAM晶圓的相關開發技術為籌碼交換，給予經理職位。台中地檢署依妨害《營業秘密法》起訴聯電及何男等3人。
起訴書指出，聯電在民國105年1月和大陸福建省晉華電路有限公司協議32奈米及32S奈米DRAM技術開發協議，由晉華提供3億美元採購設備，並依研發進度支付4億美元，研究成果為兩家共有，但技術完整成熟後要移至晉華量產。
因此聯電105年2月在台南市科學園區成立「新事業發展中心」，設立一系列部門研發，以薪資相同但簽約另有額外獎金、經理職位，來挖角原在美光擔任量產整合部課長的何男、品質工程部副理的王男。
▲聯電竹科廠房外觀照。（圖／資料照）
何男離職前將美光的資料複製到自己的隨身碟及個人硬碟，並交由戎男，確保自己在聯電經理的位置；王男也以自己的權限竊走931個DRAM的製造技術、方法及設計的電磁設備。事後，美光內部清查才發現兩人盜竊公司機密，並向檢調單位提告。
檢方指出，王、何兩男提供資料讓聯電在短短2個月內，開發出32奈米DRAM的設計規劃，省下難以估計的人力、時間等技術成本，且檢方進入搜查時，戎男竟指示一名黃姓職員刪除相關檔案。
聯電表示，有和新員工承諾不得帶前雇主的機密資料前來，也有提供智慧財產權的相關課程。檢方認為，聯電只做「表面功夫」，沒有積極防止侵害他人營業秘密的行為，認為聯電也是共犯，將其與何男等3人起訴。
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