保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【OMAX】新一代天然檸檬草防蚊液200ml-10入的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 檸檬香茅
包裝組合
- 多入組
類型
- 噴霧
產地
- 台灣
商品規格
- 產品規格
成分 ： 天然檸檬草、丁香、迷迭香、天然香茅油、天然土肉桂、天然蘆薈液、檜木精油
容量 ： 200ml±5%
數量 ： 10入
保存期限：5年
產地 ： 台灣
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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對穿搭比較「懶」的女性，穿裙裝是最明智的舉動。裙裝可以為女性塑造不同的視覺美，以及優雅氣質。特別是設計和裁剪都具有獨創性的禮服裙，更能博弈C位美。在港星最為活躍的八九十年代，周海媚開始走進大家的視野，而她對於各種禮服裙的把控，在憋開如今半百年紀之後，她依然能在穿上禮服裙時而美得大方知性。 ... 禮服裙單從分類和款型上都五花八門，但對於成熟女性而言，各種花花俏麗的禮服裙難免會被人認定裝嫩和有違和感。所以成熟女性為了保險起見，可以嘗試顏色和款型都比較低調一點的款型，但低調也並不代表就不愛美。所以周海媚就為我們做了不少正確示範的禮服裙裝。 ... 當復古的格紋和性感的蕾絲元素結合，本來兩種不相關的單品組合在一起可能會很有違和感。但在色彩和元素之間進行匹配，周海媚將這款蕾絲領口和木耳花邊點綴的設計，蔓延到持胸以下的黑白格紋經典色。整體造型簡單大方讓人挑不出毛病，而且為了領口上黑白色太不吸睛，還刻意進行了刺繡元素的鑲嵌，讓復古腔調更鮮明。 ... 而且對不少成熟女性在挑選裙裝時，難免會遇上思想不夠開明的女性，那麼利用不同材質拼接而來的禮服裙就顯得更為受歡迎。其實近看之下周海媚的這款禮服裙就恰到好處，蕾絲和滌綸材質的拼接，既不會有太多肉色裸露在外顯得風塵，也能讓視覺效果更顯優雅端莊，有了刺繡元素的點綴還更顯精緻嫻熟了呢。 ... 成熟女性選擇禮服裙除了注重款型以外，妝容和髮型也至關重要。周海媚將髮型全部紮起來，露出了髮際線卻一點沒有中年就「禿」的感覺，配上金燦燦的耳飾和雅淡的妝容，媚眼紅唇讓人美到心醉，成了禮服裙裝之後又一崛起的錦上添花時尚美。 ... 其實這款超適合周海媚年齡的禮服裙裝，曾經還撞衫以性感女神走紅的柳巖。雖然比起周海媚的整體搭配，在年齡上柳巖確實是占據上風，白裡透紅的肌膚和偏分獨馬尾編髮，如果說周海媚的美是優雅大氣，那麼柳巖的美則是溫柔小家碧玉。周海媚太給胖女人「長臉」，撞衫柳巖氣質更勝一籌，姜還是老得辣。 ... 身材微胖的周海媚和性感可人的柳巖，同一款裙裝演繹出不同的風格，兩個人都各有千秋的美，周海媚輸了身材卻贏了氣質。不過在周海媚其它的禮服裙裝上，周海媚也是將她年齡、款型和風格這些拿捏的恰好。這款水墨如畫的黑色和肉色撞色禮服裙，端莊大方，既掩蓋了身材上的豐腴，也將容顏呈現的出水芙蓉，絕美。 ...... 對身材比較豐腴的成熟女性，選擇裙裝同樣可以以遮肉顯瘦為主，就算你喜歡各種花型複雜色感出眾的款型，但是必備的腰線絕對不能馬虎。周海媚這身宮廷風連衣裙也恰好是為我們展現了這一特性。雖然花色真的繁複，但是腰上必備的腰帶可沒有少，而且露出腳踝的裙擺長度也更添幾分顯瘦感，非常遮肉顯瘦。 ... 還有身材微胖，但是選款對了視覺效果照樣會事半功倍。周海媚的這款連衣裙雖然屬於一字肩，但是一字肩的設計在裁剪上卻恰到好處，很貼合她的肩型，而且因為她天生就有一張嬰兒肥臉，這樣對比起來反而襯托她臉嬌小不少，加上吸睛大紅色的加持，更為端莊大方和顯氣質。 ... 周海媚太給胖女人「長臉」，撞衫柳巖氣質更勝一籌，姜還是老得辣！不知道大家在看了周海媚這麼多的禮服裙搭配下，有何感嘆她駕馭出來的不同風格呢？不過比起和柳巖的撞衫，你們覺得誰更勝一點 聲明：以上圖片來源網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！
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