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閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
吃飽才會瘦這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本吃飽才會瘦
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦吃飽才會瘦給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
只要目標管理做得好，誰說減肥又餓又累又辛苦？
知名管理大師成功瘦身20公斤實戰分享，
你一定做得到！
「減肥」似乎是女人終生的志業，也是多數女人的惡夢。相信百分之八十以上的女性同胞都會舉雙手狂呼：「沒錯！我也是！有人可以教我嗎？」管理學專家洪繡巒跟所有的女人一樣，總是對體重煩惱不已，身居高位並撰寫美食專欄，也經常影響她的減重計畫。
但她這一年來運用她在管理學的專業，精準的「管理」體重之後，成效十分驚人，她輕鬆甩掉二十公斤，並且將她的減重祕方與大家分享。
如同管理學理論，她指出「有強烈動機」、「懂目標管理」、「持續衡量」並且「降低壓力」是減重重要心法，又餓又累只會導致減重半途而廢——也就是說，吃飽，才會瘦。
除了深入淺出、生動有趣的管理學理論之外，書中附上由內而外十數種體重管理表格，搭配作者體驗的四周瘦身實境日誌，讓大家看看作者如何一天減一點點，終於可以減去一隻大象的歷程。更重要的是，本書還附上三十天瘦身食譜，以三階段瘦身飲食，近百道簡易、美味又還能健康瘦身的食譜，讓你照表操課免煩惱。
輕鬆擁抱輕盈美好的人生，就從本書開始。
作者簡介
洪繡巒
現任「以人為先管理顧問有限公司」董事長，長期擔任國際演講家、國際禮儀專家。曾出版溝通系列、服務系列、管理系列、成長系列、包裝藝術系列、心靈系列、食譜系列等共40餘本書籍。從《廚房中的旅行》、《慢活十四天》、《自在食譜》中，可以窺見生活品味的脈絡。
須知：
作者： 洪繡巒
新功能介紹- 出版社：大塊文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/04/03
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
記者吳睿慈／台北報導
南韓男團Monsta X於7日3度訪台，為他們8日在台舉辦的演唱會準備，然而，他們一抵達台灣就被發現，在接近晚間10點時現身士林夜市覓食，3位成員站在骰子牛攤販面前點餐，Shownu、基賢對著牛肉比手畫腳，周遭聚集大批粉絲及路人搶拍。
▲Monsta X逛遍士林夜市，路人、粉絲搶拍。（圖／讀者提供）
Monsta X此趟第3度訪台，事先為8日在TICC舉辦的演唱會做準備，不過，他們才一抵台，晚間就被發現到訪士林夜市覓食，據悉，他們是為拍攝行程到訪夜市，逛了咖啡店、冰店以及骰子牛攤販，期間童心大開跑進夾娃娃機台與投籃機對打遊戲機玩耍，不過，3位成員忽然現身在士林夜市立刻造成轟動，不少粉絲及路人聚集搶拍藝人。
其他新聞
《中國有嘻哈 》VAVA推出首張專輯《21》，10月6日上架，原本應於今（5）日抵達台灣開始一連串的宣傳行程，卻因為她在台灣所屬的唱片代理公司混血兒娛樂，申請入台證屢被退件，稍早接獲消息工作證仍未被准許，因此來台宣傳行程被迫腰斬。
據了解，VAVA很期待這趟「台灣行」，由於通告滿檔每天只能睡三小時，但卻對來台發片感到興奮。入台證被退件的消息第一時間傳來，她在上海得到通知後表示，無法與台灣的歌迷朋友見面非常可惜。
混血兒娛樂則表示「一切依照規定辦理，也覺得無奈，我們應該是這事件最大苦主，損失約百萬。對賣出約三千張門票的歌迷致歉，深感遺憾。另外，相關退票資訊請至混血兒娛樂粉絲團辦理退票手續。」原本明天的發片記者會，還請來好友兼導師的潘瑋伯現身站台，但現在兩人同台的畫面無緣出現。
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