閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
一定瘦!排毒窈窕美人這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本一定瘦!排毒窈窕美人
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦一定瘦!排毒窈窕美人給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
想要成為一個真正的纖體美人，不但要瘦身，更要注重自我的健康，本書將內容分成五大部份，提出美人保健班、纖體體操班、排毒抗老化班、紓壓班以及排毒食補班，以實用性與健康並重，提供給女性讀者創造纖體的健康BODY和實現自我的美麗計畫。
本書特色
本書分為五大部分將纖體美人計劃分成五大類開班授課：
窈窕美人保健班窈窕美人體操班窈窕美人排毒抗老化班
窈窕美人紓壓班窈窕美人食補班
一定瘦!排毒窈窕美人
★一本以「女性健康」為主題★
★以纖體美人、運動健康、瘦身為主軸的刊物★
須知：
作者： 朵琳製作
新功能介紹- 出版社：朵琳出版整合行銷公司
新功能介紹 - 出版日期：2009/05/20
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲談戀愛有時逼不得已，我們會對另一半說出善意謊言。（圖／達志／示意圖，以下同）
生活中心／綜合報導
談戀愛有時逼不得已，我們會對另一半不坦誠或說謊。說謊固然不好，但有一種「善意」謊言，是為了讓兩人關係能維持下去才說的，國外網站《FHM》列出以下3個女人常說的善意謊言，可能是為了不傷害對方感覺，你曾經聽過嗎？
1.前男友？早就沒聯絡了！
但你其實才剛按他臉書貼文讚或留言，其實，是人多少都會忌妒，因為念舊，不想和舊愛或可能破鏡重圓的備胎徹底斷了聯繫，但又不能讓現任男友生氣，只好對男友不坦誠，而暗地裡和前男友保持普通朋友的互動。說謊騙你沒聯絡，只是不想讓你想太多！
2.我只和你有過性關係
曾有過的性伴侶人數，是許多女生不願吐真話的話題，因為想讓男生覺得自己很單純，在性上是待開發的處女地，所以總會用無條件捨去法，減少自己過去的性伴侶人數，盡可能讓這個數字越小越好。但小心阿！這種謊也要對適合的人說，以免產生反效果！
▲為了不傷害到對方的自尊心，有些女性會選擇假高潮。
3.我真的高潮了！
愛愛時，女人常會為了不傷害男人自尊心，或想讓對方開心，假裝得到性高潮，但太常假高潮其實會造成反效果，讓男人誤以為某些特定舉動可以讓你更舒服，結果只會破壞兩人感情。為了長久性福著想，建議坦白和對方溝通，對男人來說，自信與否會影響到性能力表現，溝通時千萬要有技巧，別傷了男人自尊心。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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目前網路上廣傳「視角圖」，包括Hebe、蓋兒加朵、五熊PO出引人遐想的「男友視角」照，不禁讓人猜疑背後掌鏡人是誰外，賈靜雯狂曬的「修先生視角照」，也引起廣泛討論，這些洋溢幸福的視角，能否延伸到職場上呢？
隨著失業率、低薪議題延燒多年，多數人已不再奢望所謂的幸福工作，更何況追求夢想。根據大數據媒體統計，幸福工作多半與明確目標方向、能夠在家工作、重視家庭價值、理想工作環境等因素息息相關。因此，在那裡工作攸關著工作的幸福感與個人夢想的追求。
日前國泰人壽與知名網路攝影師合作，化身在地觀察家，呈現台灣各地的「幸福工作視角」，讓我們從中了解幸福的工作與工作的幸福，兩者其實可以並行不悖、唾手可得。
國泰人壽專招萬和通訊處推展處長林佾萱指出，在最熟悉的地方，才能找到讓自己幸福的出發點。大三升大四的一場就業培訓，踏進國泰人壽這個大家庭，透過各式競賽、戶外活動、女籃球隊，增加無數次與家人、客戶的互動，讓她成為一個有收穫、有夢想也有快樂的人。林佾萱想告訴每位客戶「如果在尋找協助的途中遇上迷霧，記得我的服務就只離你一步之遙。」
國泰人壽展業高鳳通訊處業務副理黃立凱表示，一位港都小孩，為了籃球曾遠離家鄉，原本以為籃球就是未來唯一的夢想，一直到媽媽的呼喚，讓他重新回到這個熟悉的環境。在這邊工作除了能夠學習同在國泰服務的媽媽對於客戶的用心，更在每天所在的環境裡浸淫衛武營曾經的威嚴與現今的文藝氣息，讓他繼續熱愛運動，並體認鐵漢的柔情是他最大的專業與資產，為客戶做出最有利的規畫並謀取最大幸福。
國泰人壽內壢通訊處業務襄理劉宜欣提到，雖然被外界封為「背包客達人」，因為夢想的吸引力，一直引導著她做更多有意義的事。旅行、公益、戶外活動都是她生活的重心，劉宜欣也期待能用別的角度看廣大的世界。就如同遊歷多國後，選擇在內壢這個經過都市計畫而蛻變的市鎮裡工作，彷彿能進入時光隧道，鑽進去就溜回兒時某個悠悠的夏天，能找到探索世界與幫助他人的初心，帶領著她繼續邁向更多生命的挑戰與創造更多服務的里程碑。
國泰人壽認為，在每個地方生活、工作皆有其獨特之美，由於國泰營業據點遍布全台，提供彈性的時間、自由的空間，讓年輕人恣意在喜歡的時間做喜歡的事，在喜歡的地方讓工作與夢想並進。選擇在一個你喜歡的城市工作，在你喜歡的生活步調裡，創造屬於你的幸福工作視角，也用更誠信專業的服務讓更多人幸福。
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